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O que é RPG?

            A Reeducação Postural Global (RPG), um método de tratamento fisioterapêutico das desarmonias do corpo humano, com uma abordagem corretivo-preventiva, fundamentado na biomecânica moderna e neurofisiologia. Leva em consideração as necessidades de cada pessoa, já que todo organismo reage de maneira diferente às agressões sofridas. Foi criada durante anos por Philippe Emmanuel Souchard na década de 70 a partir de observações feitas por Francoise Mezières sobre as cadeias musculares. Reeducação Postural Global (RPG) é um método francês de tratamento fisioterapêutico.


            Por sermos bípedes, os músculos posteriores do nosso corpo, da cabeça à planta dos pés (músculos estáticos) são mais tônicos, mais rígidos, para manter a posição de pé contra a força da gravidade. Mais tônicos também são os músculos suspensores dos ombros e membros superiores, além dos músculos responsáveis pela inspiração.


            É exatamente no trabalho com estas cadeias musculares que se baseia a RPG. A atividade contínua destes músculos tônicos tende a encurtá-los. Flexibilizar os músculos da chamada cadeia estática, constantemente solicitados, é primordial. Cada vez que um músculo destes se enrijece, suas extremidades se aproximam e os ossos nos quais são inseridos se deslocam. As articulações bloqueiam-se e o corpo acaba por se deformar. Todos os outros músculos que se inserem sobre estes ossos ficam desequilibrados por este deslocamento, propagando este desarranjo a outros ossos. Isso significa dizer que uma alteração nas pernas ou pés pode gerar problemas na coluna e vice-versa. Enfim, a origem do problema pode estar distante do local dos sintomas, e o tratamento com RPG busca estabelecer esta relação, não tratando partes isoladas e sim o corpo todo.


            A RPG visa o aumento da elasticidade dos músculos da cadeia estática. As posturas feitas durante o tratamento são realizadas com o intuito de “frear a força da gravidade”, sendo um trabalho músculo-articular, associado a uma conscientização corporal.


Através da elasticidade muscular alcançada modifica-se a estrutura óssea, restabelecendo-se os espaços articulares e a boa morfologia, evitando-se os bloqueios e as compensações que são as principais causas de desvios, dores e lesões. Com a RPG estimulamos o Sistema Nervoso Central a assimilar essa nova imagem corporal (esquema corporal), tornando o novo padrão postural automático.


            A RPG proporciona um tratamento individual, ativo e progressivo, encarando cada caso (sejam dores na coluna, nos joelhos, hérnias de disco ou quaisquer outros) como possível decorrência da postura global, partindo da constatação de que traumatismos, torções e até problemas emocionais acabam sendo compensados pelo corpo, refletindo-se em más posturas cotidianas. O corpo acumula, memoriza e se adapta a essas tensões nos vários grupos musculares.Esse tratamento parte de uma avaliação individual, sistemática e criteriosa, relacionando a história do indivíduo com sua alteração postural e sua função muscular, tentando estabelecer causas e conseqüências das dores ou sintomas.


            O método não visa atender apenas indivíduos que estejam sentindo dor, mas também aqueles que desejam encontrar um melhor equilíbrio e harmonia corporal como forma de prevenção.


            A RPG tem o objetivo do tratamento global de problemas músculo-articulares através de posturas de alongamento muscular baseadas na normalização da morfologia. Tais posturas são feitas em decúbito, sentado e em pé, cada uma com indicações diferentes.
              

  Indicações:


- Ortopédicas: pés planos e cavos, joelhos valgos (para fora) ou varos (para dentro), joanetes, escoliose (desvio da coluna vertebral), hipercifose torácica (corcunda), hiperlordose lombar e hiperlordose cervical, dores cervical e dorsal, cefaléias (dor de cabeça), encurtamentos musculares.
- Neurológicas: hérnia de disco, labirintite, hemiparesia espástica
- Reumatológicas: artrites, artrose, bursite, tendinite, fibromialgia.
- Respiratórias: asma e bronquite
- Somáticas: estresse, distúrbios circulatórios e digestivos
- Ocular: estrabismo
- Desportiva: prevenção de lesões no esporte através da melhora da função muscular.


            Por ser um método difundido em 8 países, algumas pesquisas foram feitas com melhoras significativas e comprovadas como no aumento da flexibilidade em atletas, diminuição da escoliose, melhora na capacidade respiratória, melhora da sintomatologia da fibromialgia, melhora da postura do portador de hemiparesia pós Acidente Vascular Encefálico (derrame).


            A duração de uma sessão de RPG é de cerca de uma hora. A freqüência das sessões nos casos crônicos é de uma sessão por semana e nos casos agudos, duas sessões por semana.São escolhidas duas posturas para serem trabalhadas sob orientação e manualidade do fisioterapeuta. O trabalho é feito sempre de forma suave, respeitando os limites do paciente.

Referências bibliográficas:

BORGES, BLA; TARNHOVI, EG ; FORNASARI, CA ; MONTEBELO, MIL ; TEODORI, R. M. . Flexibilidade de Atletas de Basquetebol submetidos à postura "em pé com inclinação anterior" do Método de Reeducação Postural Global (RPG). Revista Brasileira de Ciência e Movimento, v. 14, p. 39-46, 2006.
BORGES, BLA; FORNASARI, CA ; MONTEBELO, MIL ; TEODORI, RM . Curvaturas da coluna vertebral após intervenção pelo método de Reeducação Postural Global (RPG). In: XI Congresso Brasileiro de Biomecânica, 2005, João Pessoa. Anais do XI Congresso Brasileiro de Biomecânica, 2005. p. 1-3.
MARQUES, A. P. . Escoliose tratada com reeducação postural global. Revista de Fisioterapia da Universidade de São Paulo, São Paulo, v. 3, n. 2, p. 65-68, 1996.
MARQUES, A. P. ; FERREIRA, E. A. G. ; MATSUTANI, Luciana Akemi ; FURTADO, Lais Lage Mendonça de . Exercicios de alongamento para pacientes com fibromialgia. Revista Brasileira de Reumatologia, São paulo, v. 42, n. 2, p. 49-50, 2002.
MARQUES, A. P. . Cadeias musculares: um programa para ensinar avaliação fisioterapêutica global. 2a. ed. São Paulo: Editora Manole, 2005. 160 p.
MORENO, MA ; CATAI, AM ; TEODORI, RM ; BORGES, BLA ; CÉSAR, MC; SILVA, E. Efeito de um programa de alongamento muscular pelo método de Reeducação Postural Global sobre a força muscular respiratória e a mobilidade toracoabdominal de homens jovens sedentários. Jornal Brasileiro de Pneumologia, 2007.
SOUCHARD, PE. As escolioses. É realizações., 2001.
SOUCHARD, PE. Reeducação Postural Global: Método do Campo Fechado.
TEODORI, RM. ; GUIRRO, ECO; SANTOS, RM . Distribuição da pressão plantar e localização do centro de força após intervenção pelo método de Reeducação Postural Global: um estudo de caso. Revista de Fisioterapia em Movimento, Curitiba-PR, v. 18, n. 1, p. 27-35, 2005.
TEODORI, RM ; MORENO, MA ; FIORE JUNIOR, JF. ; OLIVEIRA, ACS. ALONGAMENTO DA MUSCULATURA INSPIRATÓRIA POR INTERMÉDIO DA REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL (RPG). Revista Brasileira de Fisioterapia, BRASIL, v. 7, n. 1, p. 25-30, 2003.

 

 

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